Trouble anxieux généralisé : symptômes et prise en charge
S’inquiéter occasionnellement pour son travail, sa santé ou ses proches fait partie intégrante de l’expérience humaine ordinaire. Mais lorsque cette […]
Troubles et affections
Stress, anxiété, migraines, burn-out, déséquilibres hormonaux, troubles du sommeil : les troubles et affections qui affectent le quotidien sont nombreux, et souvent mal compris. On les banalise, on les confond entre eux, ou on les traite de manière isolée sans chercher les causes sous-jacentes. Nos articles vous aident à identifier ces troubles, comprendre leurs mécanismes et connaître les approches disponibles, en s’appuyant sur les données de la recherche médicale. Pour mieux comprendre le lien entre stress, anxiété et santé mentale, consultez notre guide Santé mentale : comprendre, prévenir et agir. Et pour un panorama des troubles les plus fréquents et de leurs signaux d’alerte, retrouvez notre dossier Les troubles de santé courants : les reconnaître et savoir quand consulter.
Blues de la rentrée : reconnaître et surmonter la déprime post-vacances
Chaque année, à la même période, un sentiment diffus de morosité, de fatigue et de manque de motivation s’installe chez
Reflux gastro-œsophagien : causes, symptômes et solutions
Sensation de brûlure derrière le sternum, remontées acides après les repas, toux nocturne inexpliquée : le reflux gastro-œsophagien (RGO) touche
Santé hormonale : comprendre et identifier un déséquilibre hormonal
Fatigue persistante, prise de poids inexpliquée, irritabilité, cycles irréguliers, chute de cheveux, troubles du sommeil : ces symptômes, souvent banalisés
Troubles fréquents chez l’enfant : sommeil, anxiété et digestion expliqués
Les troubles du sommeil, de l’anxiété et de la digestion sont parmi les difficultés les plus fréquemment rencontrées chez l’enfant.
Migraines et céphalées : comprendre les facteurs déclencheurs
Les migraines et les céphalées se déclenchent sous l’influence d’une variété de facteurs interconnectés. Manque de sommeil, variations hormonales, stress,
Différences entre stress, anxiété et trouble anxieux : comprendre pour mieux agir
Stress, anxiété et trouble anxieux sont souvent confondus, pourtant ils désignent des réalités très distinctes. Le stress est une réaction
Migraines et céphalées : identifier les facteurs déclencheurs clés
Les migraines et les céphalées sont souvent déclenchées par une multitude de facteurs variés. Parmi eux, certains alimentaires comme l’alcool
Crises d’angoisse : reconnaître les signes et stratégies efficaces pour les apaiser
Les crises d’angoisse surviennent de manière soudaine et intense, provoquant une peur aiguë souvent déconcertante. Ce phénomène, aussi appelé attaque
Hypersensibilité : trait de personnalité unique ou trouble pathologique ?
L’hypersensibilité touche environ 15 à 20 % de la population et se définit par une sensibilité émotionnelle et sensorielle amplifiée,